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ヒプノセラピーとは

え?ヒプノセラピーって何?と思われた方も多いですよね。

ヒプノセラピー(催眠療法)とは、心と体をリラックスした状態から催眠状態へ導き、顕在意識と潜在意識をひとつにしたうえで、記憶を想起し 今抱えている問題の解決方法を自身で探り気づきを得ることで深い癒しと心の深部にあるずっと抱えてきたものから解放され、本来あるがままの自分にもどりさらには目指す自分の姿のイメージを植え付けていく…そんなセラピーです。
古くはフロイトやユングの時代から、昨今では日々めざましく進歩している脳科学に基づいたロジカルな記憶療法ともいわれています。
事前のカウンセリングから施術までセラピストがクライエントの心に寄り添いサポートする安全なセラピーです。
その感じ方は人それぞれで、“映像が見える” “静止画像が見える”“なんとなく感じる”など様々です。
どのような感じ方であっても、自身で気づきを得たセッション後は心がすっきりとしたり、物事を前向きに捉えられるようになったりと、その時のあなたに応じた癒し効果を感じることができます。また、それだけでなく、一度潜在意識と向き合う経験を持つことで、自分自身への理解もさらに深まり、同じ日常にいても、これまでと違う心の在り方が生まれてきます。 そこでは、一歩進んだ貴方との出会いが待っています。
とはいえ このように、説明されても ⁇⁇と、いう世界でもあると思います。
今の貴方の日々から、ほんのすこしだけ新しい世界へ踏み出したいなと お感じになりましたら
ヒプノセラピーを体感してみてください。

 


 催眠状態とは

催眠、という状態に不安を覚える方も多いことでしょう。ここでいう「催眠」とは、一般的にいわれる“催眠術”とは一線を画します。
テレビなどでよくあるように、本人の意図しない言動をさせられることは、一切ありませんのでご安心ください。例えば、眠る前や目覚める前の、うとうととした気持ちのいい状態や、何かに夢中になっている状態(トランス状態)が、誰しもあると思います。ヒプノセラピーでいう催眠状態とは、そのような状態を人為的に作り出していきます。催眠状態でも意識がありますので、操られることでありません。言いたくないことを言わされることもなく、受け応えはご自身でコントロールできますのでご安心下さい。

 


潜在意識とは

顕在意識(普段から意識している・理性・思考) 潜在意識(無意識・直感・イメージ・感情・記憶) などとよく言われていますね。クラシックな観点はもちろん大切にしつつ 少しだけ視点を変えてみると、自身の気持ちや考え方などが もっと感じ取りやすくなるかもしれません。
顕在意識は大脳新皮質(新しい脳で理性の記憶)であり、潜在意識は大脳辺縁系と呼ばれる部分にある(古い脳・情動の記憶)です。 人は誰しも、あまりにも辛かったことや 傷ついてしまった体験をエピソード記憶として長期記憶の中に保管します。それはトラウマとなり、行動の制限や思考のクセを作り出しているのです。
 しかし、物事は陰と陽、表裏一体で、潜在意識の中には、 その人にしか持ちえない個性あふれる才能の原石もちりばめられています。ヒプノセラピーでは、この記憶を想起して思い違いなどに気づき 楽な状態に自分自身で書き換えていきます。
心がオープンでリラックスした状態になると、 才能や魅力といった個性に磨きがかかったり 他者との違いを受け容れる、ゆるす、といった寛容であたたかい気持ちが芽生え コミュニケーションも楽になり、日々が楽しく輝いていきます。

セラピー当日の流れ


当日は、リラックスを楽しめる装いで、おこしください。

簡単なカウンセリングシートにご記入をお願い致します。その後カウンセリングをさせていただきます。

お悩みやご意向など、話しにくいとお感じになる内容についての偏見等はございません、心をオープンにすることはとても勇気とエネルギーを要することだと思いますが、どうぞご安心の上お気持ちをお話しください。

その上でその日のヒプノセラピーの内容をご提案、またはご希望がある場合には伺い、セラピーの目的を共有の後、ヒプノセラピーのセッションを行います。

セッション後は、イメージの確認・共有にはじまりご感想などをもとに、これからに活かしていけるようカウンセリングを致します。

ガイドライン当サロンは完全予約制です。

当サロンは治療を目的とした、医療機関ではありません、
医師による治療を必要とされる方は
医療機関をご利用下さい。

現在、精神科や心療内科に通院中の方は
医師の許可がない限りお受けできません。

妊娠中の方は、ヒプノセラピーセッションに関してはご相談下さい。

ご予約の時間に遅刻なさった場合には
セッション時間を短縮させて頂きます、
あらかじめご了承下さい。

当サロンは宗教および宗教団体とは一切関係ありません。

プライバシーポリシー当サロンでは、お客様のプライバシーに関わる情報について、
無断で第三者に譲渡する事はありません。当サロンをご利用いただいていること、
セッションにてご相談をうけた内容、
ご予約の際にいただいた個人情報などすべての情報は、
お客様の同意がない限り、第三者への開示は行いません。ただし、生命に関わる事柄や法令により
情報の開示を求められた場合におきましては、
その限りではありません。